有人夢游賺錢,有人夢游殺人,好好睡個覺不行嗎?

2019-10-05 18:17 來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客

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原創: SME SME科技故事
不知道還有多少人記得“睡覺等于發財”這個梗?你別說,還真有人在睡覺時創造出了巨額財富。就有一位男子連續10余年在夢游時作畫,并且作出的每一幅畫都能賣出5000英鎊的價格。
殊不知,當這名男子在清醒的時候,他只是個毫無藝術細胞的“大老粗”,畫畫水平比小學生還差。可是一進入睡夢中,他就好像被神筆馬良附身一般,作出充滿藝術靈感的畫,令人嘆服。
夢中畫手以及他的畫
這可不是為假期癡睡找理由虛構來的段子,它真實地發生在英國男子哈德文的身上,而他對自己的夢游行為也感到十分驚訝。
然而并非所有的夢游者都能像他這么幸運,網絡上就流傳著一段某大學寢室男子夢游跳樓死亡的監控視頻,令人毛骨悚然。
動圖來自微博http://t.cn/RmfDfTO
由于夢游總發生在深夜,不易被發現,以至于我們對夢游這個常見現象知之甚少。 也正是因為無知,使我們產生了對夢游者的各種誤解和恐懼。
那么,夢游究竟還能做出多詭異的事情?除了夢游外,我們在睡夢中還會發生什么匪夷所思的事呢?我們又該如何科學地對待這些現象?
有很多人會拿夢游當幌子戲弄他人,但真的發現對方在夢游時早就嚇到不行了。而當男子尼克發現母親經常夢游時,則鎮定自若地拿出攝影機進行錄像。于是有了這外國大媽逗笑萬千網友的搞笑一幕:
視頻中,尼克的母親身穿粉紅色睡衣跑到了廚房,緊接著雙手抱在胸前,身體左右搖晃,雙腳前后反復移動,仿佛是在蹦迪 。當一旁的尼克問她在做干嗎?母親邊做動作邊不假思索地回答“我需要特殊密碼”,并突然對著鏡頭微笑。
若不是尼克有這段錄像作為證據,他的母親都不知道自己有這樣的舉措。
夢游中的舞者
對夢游的人進行錄像,還破解美國密蘇里州女子的肥胖之謎。這名女子從20多年前就開始莫名增重,到現在足足胖了127斤。可她平時吃得不多,絞盡腦汁也無法找到肥胖的原因,以及控制增重的方法。
最后一位睡眠專家指出很可能是夢游暴食癥惹的禍,并錄下了她夢游時瘋狂進食的視頻。錄像顯示,她一個晚上去了8次廚房,吃下了超過2000卡路里的食物。
不過經常晚上家里減少這么多的食物都沒發現,也難怪她的肚子能撐下半艘小船了。
看到這里,有人會不厚道地大笑那些可憐的夢游者,但卻有一些令人擔憂,甚至悲傷的例子。
2012年8月,美國愛達荷州的艾莉森-拜爾醒來后發現一件可怕的事情,本該睡在床上的她,居然全身濕漉漉地躺在冰冷的河邊里。原來,艾莉森從自己的家里一路夢游到了河邊,還下河游泳。
據當事人艾莉森稱,她發現自己在河里時還以為自己在做夢。在這之后,她也非常擔憂自己的情況,因為她不知道自己在夢游時會做出什么事情。
而另一位英國丈夫卻因為夢游釀成了悲劇。2009年11月,英國一對夫婦外出露營時,夜里丈夫在夢游狀態下將結婚40年的愛妻掐死。次日早晨,丈夫醒來非常悲痛地向警方報案。
此案調查期間,檢方和辯護方共同聘請睡眠研究專家,最后得出結論認為布萊恩當時屬于夢游狀態,其殺妻行為是無意識的。
關于夢游殺人案,歷史上最著名的要數發生在加拿大的肯尼迪·帕克斯兇殺案。 1987年的一天晚上,帕克斯從床上起,驅車25公里到他妻子的父母家,用小刀捅死了岳母,重傷了岳父。但他最終因為是在夢游狀態中進行的無意識殺人,而被無罪釋放了。
帕克斯離開法庭
不少人認為夢游純屬詭辯,只不過是兇手想要脫罪的借口。那么就先讓我們來探討一下應該如何科學地解釋夢游這一現象?
一些傳統的觀點認為,夢游就像字面上理解的那樣,在夢境中游走。弗洛伊德就認為夢代表的是潛意識的欲望,而夢游的人則是想滿足這些欲望。
這種觀點導致人們認為夢游者在現實的所作所為同樣也出現在夢境當中。然而事實并非如此,夢游并不是在做夢。
現代醫學證實了人的睡眠遵循某種固定的規律,從入睡到清醒分為兩大階段:快速動眼睡眠期與非快速動眼睡眠期。兩者交替一次約為90-100分鐘,稱為一個睡眠周期,一次正常的睡眠由4-5個睡眠周期組成。
所謂快速動眼睡眠期,即是你進入這個睡眠階段的時候,雖然在閉著眼睡覺,但你的眼球在眼皮里面快速地轉動。一般認為,連貫的故事性夢境發生在快速動眼睡眠期,此時大腦的活躍程度接近清醒,也較容易對夢境產生記憶。
而夢游則發生在非快速動眼睡眠期當中最為熟睡的階段,約持續30到40分鐘。這一階段的睡眠非常深沉,不容易被喚醒也較少出現連貫的夢境。這也是為什么大多數夢游者都對自己半夜做出的怪異行為而沒有任何記憶。
睡眠周期的五個階段,階段一為快速動眼睡眠期
那么,真正的夢游是否能完成驅車上門殺人這樣復雜的事情呢?現代研究認為,夢游者在睡眠時,腦部某些區域發生了不正常的活躍現象。通常是負責控制運動以及空間知覺的區域處于興奮。
他們在夢游時雙眼睜開,不僅能自由行走還能習慣性地做出一些常見的行為。但在這個時候,他們腦部負責推理和判斷的區域依舊處于休眠狀態。
這直接導致患者在夢游時無法對發生的事進行判斷,會體現在許多細節上,包括無法識別人臉,對疼痛等刺激毫無反應,自言自語但又無法與人交流。 比如帕克斯案中他的雙手明明嚴重受傷,但他卻沒有感到任何痛感。
夢游時腦部部分區域血流量增加
很多夢游者夢游的時候只是坐著或者正常走路,偶爾還會接別人的話,跟普通人半夜起來差不多。我們應該如何區分兩者呢?方法很簡單,那就是直接跟他說話。夢游者大多會眼神迷離,說些含糊不清的字。
不光是人會夢游,還有人發現狗狗也有疑似夢游的行為。就有一只狗狗,原本躺在地上閉著眼睛睡覺,但是四肢還在亂動,似乎在追什么東西,結果一頭撞上墻壁。
夢游的現象已經發現普遍存在了,但目前夢游的成因至今尚未有定論,目前一般認為與遺傳和過度勞累等相關。另有一種觀點認為,夢游與大腦發育有關聯。我們普通人腦內有一種抑制性的神經遞質叫GABA,會阻止我們在睡夢中進行運動。
但夢游者分泌 GABA 機制則是受損的,兒童的GABA分泌神經元尚在發育中,因而兒童夢游的發生率,往往比成人更高。
其實夢游癥只是人類異睡癥的一種。作為一類廣泛的病癥,異睡癥會擾亂睡眠并導致異常的行為,大約10%的普通人群中會出現異睡癥。比如說夢話、鬼壓床、磨牙,睡眠窒息等。
和夢游一樣,一些異睡癥也會導致與睡眠有關的事故和意外傷害,以及會對睡眠者本人和他身邊的人帶來風險。
而由睡眠引發的危險暴力行為又被稱為睡眠暴力,它包括睡覺駕駛、夜驚、夢魘紊亂、睡眠性行為癥、發作性睡病等與睡眠有關的犯罪。
盡管睡眠暴力是一個真正的危險所在,但人類對此還知之甚少。不過如今已有睡眠法醫專家正在研究睡眠暴力科學以及相關犯罪的法律后果。
相信大家看到這里,對夢游有了一定了解了。那么問題來,當我們發現有人在夢游的時候,要不要叫醒它呢?很多人的第一反應是千萬不要,這樣會讓他們死掉或者瘋掉。
好心歸好心,但這樣的觀念是錯誤的,甚至還可能會釀成悲劇。實際上,夢游者在夢游時做出諸如跳樓撞墻這樣傷害自己的舉動。
舉個例子,2009年18歲的高中生雷切爾就在夢游時,從高7.6公尺的臥室窗口跳下,所幸沒有殃及性命。
為了保護他們,美國國家睡眠委員會建議最好是想辦法叫醒他們。 被叫醒的夢游者并不會驚嚇過度口吐白沫而亡,只會和所有在熟睡中被叫醒的正常人一樣,感到迷惑不解。此時被喚醒的夢游者有可能表現出應激的暴力傾向,不排除攻擊他人的可能。
那么,在遠處用超大分貝的尖銳噪音喚醒夢游者便是一個不錯的選擇。 這樣既能保證喚醒者的人身安全,也不用太擔心夢游者突然醒來后出現意外。這種粗暴的厭惡療法甚至能讓某些夢游者不再發作。
當然,如果沒有把握叫醒夢游者,又或者夢游者的行為較為溫和,最好的方式還是將其引導回床上。由于夢游是發生在深睡期,所以他們醒來后往往不知道自己曾經夢游過。
對于每晚在固定時間夢游的患者,還可以采取提前叫醒的方式阻止。當然最有效的方法還是要及時解決夢游者的心理問題,盡量讓他們能踏實地睡覺不要亂跑。
總而言之,千萬不能叫醒夢游者的謠言早已土崩瓦解了。此外能在夢游時賺錢的人少之又少,大可不必擔心阻礙他們的發財之路。
那些想利用夢游的神秘來為自己的邪念鋪路的人,才是最不想被人叫醒的。
全球不可思議的夢游奇聞,新華網發展論壇,2012年9月17日
何荊貴,張熙,王魯寧. 睡眠行為障礙[J]. 中國現代神經疾病雜志,2006,(01):17-19.
MATT SONIAK. Why Aren't You Supposed to Wake a Sleepwalker? Mental Floss. 2013.2.25.
Sleepwalking.Wikipedia.on 25 September 2019, at 00:36 (UTC).
Claudia Hammond. Is it dangerous to wake a sleepwalker? BBC future. 2012.2.22.
唐玲榮,莫文斌,李珺. 夢游的研究現狀和展望[J]. 中國科技信息,2011,(10):220.

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關鍵詞 >> 夢游
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